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관

관리자

3268일전 | 16.01.11 | 조회 236

공부 잘하고, 사업 잘하고, 성공하는 비결은 집중력

국선도 수련은 호흡 수련입니다. 깊은 호흡을 통해 천지에 가득한 기운을 모으고, 음식에서 곡기를 얻어 이 곡기와 청기를 생명에너지로 삼는 것입니다. 국선도를 잘하려면 호흡을 잘해야 하겠죠. 근레 호흡 잘하는 비결이 바로 집중력입니다. 어떤 상황에서도 단전 자리를 놓치지 않고 마음을 모아 고요히 집중하면, 마음이 가는 곳에 기운이 간다고 그러죠? 어느새 기운이 밀물처럼 밀려와 단전에 축기됩니다. 저절로 집중력 훈련이 되는 것입니다. 집중력이 없어서 공부가 안 되는 학생, 집중력이 떨어져 능률이 오르지 않는 사람이라면, 국선도 수련을 해보시라고 권하고 싶습니다. 일 초가 아까운 수험생이라 하더라도 하루 한 시간 국선도 수련하면, 책상에 앉아 열 시간 해도 될까 말까 한 공부를 단 두세 시간에 성취하는 집중력 왕이 될 수도 있습니다.

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관

관리자

3268일전 | 16.01.11 | 조회 114

100세 시대입니다. 대비해야 합니다.

100세 시대입니다. 장수는 축복이지만, 병들고 노쇠하면 재앙이며, 가족에게 짐이 됩니다. 모아둔 돈도 병원비로 다 나가고, 삶의 질이 떨어집니다. 방법이 있을까요? 있습니다. 국선도 호흡수련으로 기운이 왕성해집니다. 병을 모르고, 나이도 모릅니다. 극치의 체력과 극치의 정신력을 이루는 우리나라 고유의 양생법, 수련법입니다. 나이 들어도 늙는 줄 모르고, 병을 모르는, 나이 들수록 더 건장해지는 노인을 노익장이라고 합니다. 구구팔팔, 아흔아홉살까지 팔팔하게, 노익장이 되는 길, 국선도 수련 합시다.

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럭

럭비공

3269일전 | 16.01.10 | 조회 171

국선도를 하면 젊음을 유지할수 있다는데 ~~

국선도 하시는 지인이 수련을 하면 젊음이 유지된다고 하든데 사실인가요?

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운

운영자

3510일전 | 15.05.14 | 조회 148

국선도 수련하면 뭐가 얼마나 좋아져?

“국선도, 스트레스 줄이고 면역력 증강 효과” http://mn.kbs.co.kr/mobile/news/mNewsView.do?NEWS_EXEC_RESULT=success&SEARCH_NEWS_CODE=3071685&SSO_RTN_URL=http%3A%2F%2Fnews.kbs.co.kr%3A80%2Fnews%2FNewsView.do%3FSEARCH_NEWS_CODE%3D3071685%26 연구논문 외국 과학저널 게재 위 제목 kbs 홈피 들어가서 쳐보세요. 기사 뜹니다!

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gjoh

3682일전 | 14.11.23 | 조회 122

문의입니다

유치부 수업도 있나요?

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관

관리자

3722일전 | 14.10.14 | 조회 130

국선도 수련, 나이 제한 없습니다. 아무나, 아무때나…

국선도 수련은 옵션이 아닙니다. 뱝 먹는 것과 같습니다. 밥을 먹어도 되고 안 먹어도 되나요? 마챤가지로 국선도 밝돌법 단전호흡 수련도 누구나 밥먹듯이 해야 합니다. 하면 한말큼 자기에게 이익입니다. 자신을 사랑하는 가장 쉬운 방법, 국선도입니다.

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vkif

3736일전 | 14.09.30 | 조회 102

문의드려봅니다

배우는데 나이제한이 있나요?

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관

관리자

3775일전 | 14.08.22 | 조회 125

왜 국선도 수련해야 하는가?

국선도 수련하면 좋은 거 모르는 이 거의 없습니다. 그런데 아는 이 중 대부분은 수련을 하지 않습니다. 어렵게 시간 내어 수련을 시작한 분 중에서도 상당수가 초급 과정에서 그만둡니다. 몰라서 못 하는 것이야 할 수 없는 노릇이라지만, 아는 데도 안 하는 것은 정말 안타까운 일이 아닐 수 없습니다. 더욱이 시작한 지 얼마 지나지 않아 여러 가지 사정으로 그만두는 분들에게도 유감을 표하지 않을 수 없습니다. 국선도 수련, 안 하는 사람만 손해입니다. 해야지 하면서 미루는 분들도 있는데, 미룬 만큼 손해입니다. 하면 한 만큼, 아니 한 것 이상으로 얻어 가져 가시는데, 이 쉽고 편한 운동을 안 한다는 게 영 이해되지 않습니다. 인연이 아니라서 그럴까요? 국선도 수련하면, 삶의 질이 달라집니다. 몸이 안 아프니까, 병원 갈 일 줄어들고, 약 먹을 일 안 생겨 생활은 활기차고, 하는 일도 잘 되고, 쓸데없이 돈 쓸 일 줄어들어 경제적으로도 이익입니다. 수익 극대화를 위해 재테크에 신경 쓰지만, 몸 아프면 다 소용없습니다. 애써 저축한 돈, 병원에서 다 가져갑니다. 덧셈 뺄셈만 할 줄 알아도 국선도 하면 이익만 있고, 손해가 없다는 계산이 나오는데, 왜 국선도 수련을 하지 않을까요? 어렵게 수련을 시작했으나, 여러 가지 사정으로 몇달 해보지도 못하고 그만두는 이가 많습니다. 이 또한 매우 안타까운 일이 아닐 수 없습니다. 소금강 계곡이 아름답다고 하여 구경갔는데, 계곡 초입 너른바위와 폭포만 보고 내려가는 것과 같습니다. 남들한테는 소금강 구경 갔다 왔다고 할 것이기에, 갈 곳도 많고 볼 곳도 많은 ㅔ상에 언제 다시 그 보지 못한 진짜 아름다운 소금강 구경을 하겠습니까? 설사 또 간다 하더라도 그 전처럼 계곡 초입만 구경하고 내려가지 않을까요? 국선도 수련 하십시오. 안 하면 정말 손해입니다. 안 하는 사람만 바보되는 겁니다.

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관

관리자

3775일전 | 14.08.22 | 조회 116

국선도연맹 홈페이지 열람

우리 개포수련원은 국선도연맹 소속입니다. 다른 수련원을 찾으신다면, 국선도연맹 홈페이지에 들어가 보시면 자세히 나와 있습니다. ksd21.co.kr입니다.

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ohd

3779일전 | 14.08.18 | 조회 100

문의해요

지점이 또 어디에 있나요?

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